Body Ballet v Klimatoterapii
Cvičit klasický tanec a zároveň dýchat minerálním vzduchem, je mnohem lepší než tančit nebo sportovat v ucpaných tanečních sálech.
Body Ballet je krásná a zajímavá forma fitnessu probíhající ve speciálním klimatoterapickém sálu s unikátním zařízení, které reprodukuje sluneční teplo a prospěšné ionty. Cvičení založené na klasické choreografie. Složité taneční pohyby v klasickém tanci jsou podány v jednodušší podobě a zaměřené hlavně na protahování svalů, pružnost páteře a pohyblivosti kloubů.
Klimatoterapie je proces ozdravení s využitím přírodních solí a bahna z Mrtvého moře. Mikroklimu tvoří unikátní zařízení, které reprodukuje sluneční teplo a zdraví prospěšné ionty.
Baletní cvičení podporují spíše tvarování těla než budování svalů. Zároveň je lépe vyvíje vytrvalost, ale srdce a klouby nejsou přetíženy. Lekce v klimatoterapií se doporučují i těm, kteří utrpěli zranění a zlomeniny, protože zátěž je podána rovnoměrně a má léčivý účinek na tělo.
Díky mikroklimě, za jednou hodinu cvičení stihnete nejen protáhnout svaly a zlepšit postavu, ale i normalizovat hormonální, imunitní a nervový systém.
Chcete sportovat?
Dělejte Body Ballet. To je nejméně zatěžovat věc na svaly a klouby.
Chcete při cvičení dýchat minerálním vzduchem a zlepšit svou imunitu?
Dělejte to v Klimatoterapii.